Suklaaparafiinihoito
Aidon luonnonsuklaan sisältämät antioksidantit, mineraalit ja hivenaineet kosteuttavat
ja ravitsevat ihoa samalla tervehdyttäen sitä ja koko elimistöä. Yhdistettynä lämpöiseen
parafiiniin hoito aktivoi verenkiertoa, rentouttaa lihaksia ja poistaa kehoon kertynyttä
ylimääräistä nestettä. Hoidon jälkeen kätesi ovat pehmeät ja rennot ja voit antaa
miellyttävän suklaisen tuoksun helliä aistejasi.
Aromaattinen kevythieronta
Aromaattiseen hoitoon yhdistyy tärkeänä osana kosketus ja ihmisen huomiointi kokonaisvaltaisesti.
Aromaattinen hieronta perustuu lämmön, lääkekasvien ja tuoksuöljyjen
vaikutukseen. Jokainen hoitokerta suunnitellaan hoidettavan, hänen oireidensa ja
mieltymystensä mukaan.
Aromaattinen hieronta keskittyy mielen ja koko kehon hoitamiseen. Se on kokemuksena
rentouttava ja miellyttävä, lihasjännityksiä ja -kireyksiä poistava, kokonaisvaltainen
kokemus, jossa hierotaan koko keho, viimeiseksi pää ja kasvot. Eteeristen öljyjen
hyvää tekevät vaikutukset yhdessä lempeän hieronnan kanssa jättävät lähes taivaallisen
olotilan ja miedon, herkullisen tuoksun iholle muistoksi hoidosta, joka sulattaa
arjen huolet olemattomiin.
Hoito sopii erityisesti stressin poistoon ja rentoutumiseen.
Kuumakivihieronta
Kuumakivihieronta laukaisee lihasjännitystä, syvärentouttaa ja aktivoi aineenvaihduntaa.
Kivet ovat tulivuoriperäisiä, ja siksi ne pystyvät sitomaan lämpöä itseensä pitkäksi
aikaa. Käsin hiotut kivet ovat kauniin sileitä ja liukuvat kevyesti hierottaessa.
Hieronta tehdään lämpöisillä kivillä ja viinirypäleensiemenöljyllä, joka on erityisen hoitava
ja kosteuttava. Kehon energiapisteissä vaikuttavat hoidon ajan kuumat kivet. Jokaiselle
vartalonalueelle on omat sopivan kokoiset hoitokivensä.
Koko vartalon kuumakivihieronnassa käydään läpi koko keho ja kivien lämpö siirtyy
syvälle lihaksiin. Kuumakivihieronta on erittäin rauhoittava ja rentouttava hoito, vastapainona
kiireiseen elämänrytmiimme. Tule nauttimaan ja kokemaan lämpöisten kivien
ja hieronnan hyvää tekevä vaikutus!
Intialainen päähieronta
Intialaisen päähieronnan juuret johtavat Intiassa vuosituhansia tunnettuun "elämän
tieteeseen", Ayurvedaan, jonka mukaan terveys on mielen, sielun ja kehon kokonaisvaltaista
hyvinvointia. Intialainen päähieronta on luksusta kiireiselle ja stressaantuneelle
nykyihmiselle. Hieronta rentouttaa jännittyneitä niskan, pään ja kaulan alueen
lihaksia ja parantaa pään verenkiertoa. Se sopiikin mainiosti jännitysniskaoireiden lievittämiseen.
Hieronta saattaa myös lievittää ahdistuneisuutta ja masennusta sekä helpottaa
migreenin ja muiden päänsärkyjen oireita. Hieronta antaa syvän rauhallisuuden
ja levollisuuden tunteen ja parantaa keskittymiskykyä. Myös unen laatu usein syvenee
hoitojen jälkeen. Pään hierominen vilkastuttaa hiuspohjan verenkiertoa ja vauhdittaa
normaalia hiustenkasvua. Erinomainen hoito stressinkesytykseen!
Turvehaudehoito selkään & hieronta
Hoidon kuvaus:
Selän alueelle levitetään 40-asteinen turve, joka peitetään kelmulla. Kelmun päälle
laitetaan turpeella täytetyt lämpöpakkaukset, jotka lämmittävät mukavasti. Lämpö tehostaa
turpeen bioaktiivisten ainesosien imeytymistä. Sillä aikaa kun turve vaikuttaa
selässä, hierotaan pää, kädet ja jalat. 20 minuutin kuluttua turve otetaan pois ja selän
alue hierotaan imukupilla. Lopputurve poistetaan lämpimällä pyyhkeellä. Selkään
levitetään hierontaöljy. Hieronta tehdään ns. Aaltosen tekniikalla, joka rentouttaa lihakset
täydellisesti avaten samalla nikamalukkoja.
Hoito poistaa tehokkaasti nestettä ja laittaa aineenvaihdunnan liikkeelle. Se on tehokas
myös alaselkäkipuihin, sillä Aaltosen tekniikalla saadaan oikaistua lihasperäistä vinoumaa,
joka usein aiheuttaa selkäkivut. Hoidon kokonaiskesto on 1 tunti.
Jalkahoito turvehauteessa
Miellyttävä turvehoito huoltoa kaipaaville jaloille. Vilkastuttaa verenkiertoa, pehmittää
kovettumia, rentouttaa ja virkistää väsyneitä jalkoja. Hyvä myös kylmistä jaloista kärsiville.
Hoidon kuvaus:
Jalat upotetaan 40-asteiseksi lämmitettyä turvetta sisältäviin pusseihin ja pussissa
oleva turve levitetään niin, että tasainen kerros turvetta ympäröi koko jalkaterän nilkkaan
saakka. 20 minuutin kuluttua pussit poistetaan ja jalat pyyhitään lämpimällä
pyyhkeellä, jonka jälkeen turve ja pehmennyt kuollut iho poistetaan. Lopuksi jalat hierotaan
öljyllä.
Tunnet, kuinka jalkasi virkistyvät ja hyvä olo leviää koko kehoon. Jalkasi tulevat ihanan
pehmeiksi.
|
|